船橋五丁目接骨院
〒156-0055
世田谷区船橋5-3-22-1F
TEL.03-3329-2555
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◎診療時間
9:00〜12:30
14:30〜18:00
※火曜木曜20:00まで
※水曜14:00まで
※土曜14:00
※13:00~14:00の時間は60分の長い施術が可能です。また、美容鍼・顎関節の鍼もこの時間に、ご予約可能です。
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段々と寒くなり、背中が丸くなり猫背になっていませんか?
寒いと背中の筋肉が伸びず、胸の筋肉も縮み体が縮こまったように、猫背になってしまいます。そして肩こりにまで・・
そんな時こそ、前回同様、肩甲骨の間にホッカイロを貼ってみましょう!そして、肩甲骨を動かしていきましょう!
【動かし方】
①手の指先を肩につける
②つけたまま肘で大きく円を描くようにぐるぐる回す
背筋がピンとしていと、気持ちの良い一日が過ごせそうですね!
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